Mч ℓiττlє ρσпч♥
بِقلُـوب ملـؤھآ المحبـھ ..❣️
وأفـئِدة تنـبُض بالمـودھ .. ☁️
وكلِمَـات تبحـثُ عن روحِ الآخـوھ .. ♪
نقُـول لكِ أهـلآ وسهـلآ .. ❀
وأهـلآ بكِ بقُلـوبنا قَبل حروفِنا .. ✎
بكُل سعـادة ، وبكُلِ عِـزھ .. εїз
نضِئ سَمآء الأملِ فرِحـة لوجـودكِ بيننآ .. ☂️
مرحبا بـكِ بينَنا .. ✿
وأهلآ وسهـلآ بكِ في مُنتدانـآ الـرائع .. ஐ

Mч ℓiττlє ρσпч♥

لكل محبي Mч ℓiττlє ρσпч
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر
 

 سلطة البقول مع المعككرونة ^^

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايه الدلوعه
قاآدهه المصمماآتت ~3>
قاآدهه المصمماآتت ~3>
ايه الدلوعه

مهرتي المفضضلةةة$ : رايرتي
المساهمات : 95
النقاط : 239
السٌّمعَة : 0
العمر : 21

سلطة البقول مع المعككرونة ^^ Empty
مُساهمةموضوع: سلطة البقول مع المعككرونة ^^   سلطة البقول مع المعككرونة ^^ Emptyالجمعة مايو 08, 2015 12:20 pm

السلام عليككم :مدري: 


سلطة البقول مع المعكرونة 


المقادير:
1- نصف كوب ذرة مسلوقة.
2-نصب كوب حمص مسلوق
3- نصف كوب فاصولياء حمراء مسلوقة.
4- كوب معكرونة مسلوقة.
5- نصف كوب بسلة مسلوقة.
6- نصف كوب شرلئح زيتون.
7- حبنان من الجزر.
8- قليل من الخس.
9- فليفلة خضراء وآحدة.
10-  ملعقة صغيرة من الملح.
11- ملعقة كبيرة زيت.


لتتبل:
1- ملعقتان كبيرتان مايونيز .
2-ملح . .فلفلأسود .
3-عصير ليمون .


الطريقة:
1- تُغسل الخضروات جيداً (الفليفلة،الخس،الجزر)
ثم تقطع قطعاً صغيرة
2- يُخلط كل من الحمص،الذرة،الفاصولياء،البسلة،شرائح الزيتون
مع الخضروات المقطعة،ويمكن استبدالها بأنواع أخرى من الخضروات
والبقول حسب الرغبة.
3- تخلط مقادير التتبيلة بعضها مع بعض،ثم تضاف للخضروات والبقول.
4- تُضاف المعكرونة المسلوقة وتقلب قليلاً مع المكونات السابقة.
5- تُوضع في طبق شفاف حتى تظهر ألوان الخضروات
والبقول،وتقدم للأكل.^^


وبل الهناء والشفاء على قلوبكم الحلوة^^
اتمنى اعجبتكم الوصفة !


المصدر:ككتاب التربية الاسرية الترم الثاني لثاني متوسط<< سلطة البقول مع المعككرونة ^^ 2349045497خخ دافوور


ايوه انا مع كل وصفة احطها باجيب معها سؤال 
والي تجاوب صح راح تدخل معي المطبخ ونسوي سفرة رمضان
اذا جاء ^^ سلطة البقول مع المعككرونة ^^ 3066141935 سلطة البقول مع المعككرونة ^^ 3066141935


السؤال: ايهما افضل: البقول (المعدة في المنزل) ام المعلبة؟ ولماذا؟
 
ياله جاوبو *! 5ث6بفغ


في امان الله :)
من مجهودي ! صس45ق6فبغل






سلطة البقول مع المعككرونة ^^ 121101154142rpHq

K.S.A 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة البقول مع المعككرونة ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Mч ℓiττlє ρσпч♥ :: القسْسممَ العاامم~ :: لمسـاآتت ||~-
انتقل الى: